YOGA - ENTSPANNUNG - MEDITATION
 YOGA - ENTSPANNUNG - MEDITATION

ONLINE-YOGA-UNTERRICHT

Für den ausgefallenen Yogaunterricht vor Ort möchte ich nun in dieser außergewöhnlichen Zeit mit euch anders Yoga praktizieren. Probiert es aus und lasst mich wissen, wie es für euch war!

Video-Yogastunde

die 5 Online-Yogastunden sind bereits abgelaufen

Audio - Geführte Meditations- und Entspannungsübungen

Ankommen im stillen Bewusstseinsraum

Zeit für Entspannung - Ankommen im JETZT

Yoga Nidra

Kosha Meditation


Anerkennung über die Zentrale Prüfstelle für Prävention:

Meine Yogakurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst!

 

 

 

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© Sonja Winter